1. 研究目的与意义
研究背景：
理性情绪行为疗法的主要代表艾伯特.埃利斯认为每个人的信念系统由两套信念子集构成——理性信念和非理性信念。艾伯特.埃利斯曾将非理性信念描述为缺乏客观根据、不符合实际的苛求。而苛求是指绝对论者对自我、他人、和周围环境以应该、应当、必须为表达形式的要求。然而，对于非理性信念的确切定义，国内外学者仍然是智者见智。韦斯勒总结出导致非理性信念的三个认知特征：绝对化要求、过分概括化、糟糕至极。大学生的非理性信念影响着他们的思维、语言、行为方式，焦虑、拖延受非理性信念的影响，是大学生较常见的问题。
目前，国内外关于非理性信念研究的另一个特点是集中在对非理性信念的结构探讨和量表编制上，而对非理性信念做的相关研究很少。这种研究状况不利于我们探讨非理性信念的形成和作用机制，也因此不利于对非理性信念进行有效的干预。
2. 研究内容和预期目标
研究内容：
本文研究的是非理性信念、焦虑与拖延的关系。信念是影响人的情绪与行为的重要因素，人们许多不当情绪与行为，如焦虑、抑郁、拖延等与信念的非理性有着直接、密切的内在关系。非理性信念的三个认知特征：绝对化要求、过分概括化、糟糕至极。本文主要研究分析非理性信念与焦虑、拖延这两者的关系是否有显著相关以及非理性信念对焦虑、拖延的预测作用。
3. 研究的方法与步骤
研究方法：问卷调查法
步骤：
（1）查找文献，收集与论文相关的信息；
4. 参考文献
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5. 计划与进度安排
（1）2022-11-01 ~ 2022-01-05：检索文献资料，开始选题，了解论文写作的基本要求，确定论文题目。
（2）2022-01-06 ~ 2022-03-02：确定论文题目，接受毕业论文任务书，查阅资料，了解学术信息。
（3）2022-03-03 ~ 2022-03-16：设计研究课题，完成开题报告。
以上是毕业论文开题报告，课题毕业论文、任务书、外文翻译、程序设计、图纸设计等资料可联系客服协助查找。
